Przyjmujesz leki w niedoczynności tarczycy/Hashimoto? Czy wiesz, że na wchłanianie przyjmowanego hormonu wpływa wiele czynników?
Kiedy go przyjąć i czym popić lek? Czy musisz rezygnować z porannej kawy? Czy możesz spożywać produkty sojowe? Tego i wiele więcej dowiesz się w tym artykule!
Z okazji Wielkanocy postanowiłam napisać artykuł o produkcie, który w te święta zdecydowanie najczęściej gości na stołach większości osób. Nie tylko są kolorowym elementem święconki, symbolem nowego życia, ale także…
Czy sól to „biała śmierć”? Czy sól himalajska jest najlepsza? Czy każdy powinien ograniczać spożycie soli? Odpowiedzi na te i inne pytania znajdziesz w poniższym artykule! W Polsce liczba osób…
Czy dieta DASH pomoże w walce z nadciśnieniem tętniczym? A może jej stosowanie przyniesie o wiele więcej korzyści? Odpowiedzi na te pytania znajdziesz w poniższym artykule, opisującym jeden z najzdrowszych modeli żywienia!